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Let go

Deep Reset

Pattern Shift

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Let Go

Beschreibung

Eine intuitive Ganzkörpermassage, bei der du vollkommen loslassen kannst. Obwohl sie sehr entspannend ist, gibt es auch Momente, in denen dein Körper sanft gedehnt, gestretcht oder bewegt wird. Manchmal kommen auch etwas dynamischere Bewegungen dazu.

Das Besondere an dieser Massage sind die fliessenden Bewegungen, die sich manchmal über den ganzen Körper fortsetzen. Dadurch entsteht mehr Verbindung in deinem Körper, mehr Raum zum Spüren und oft eine noch tiefere Entspannung.

 

 

Was du erwarten kannst

  • Plane dir am besten mindestens 2 Stunden Zeit für dich ein.
  • Die Massage dauert ca. 90 Minuten.
  • Kosten: CHF 150.-

 

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“Die Lomilomi Massage durch Nancy Gerits kann ich wärmstens weiterempfehlen. Ungefähr eineinhalb Stunden wird mein Körper wie eine Königin behandelt, mit einem feinen Duft verwöhnt und Anspannungen gelöst. Nancy lässt mich in einer Sicherheit verweilen, dass ich ganz und gar loslassen kann. Vielen Dank für das schöne Erlebnis.”
” Die langen, rhythmischen Streichbewegungen sowie die Art und Weise, wie die Gliedmaßen gedehnt und wieder gelöst werden, sind etwas ganz Besonderes und äußerst angenehm. Danach fühlte ich mich zugleich entspannt und voller neuer Energie. Nancy ist ein wunderbarer Mensch – ruhig, freundlich und von einer positiven Ausstrahlung geprägt. Sie führt die Massage auf professionelle und sehr kompetente Weise durch, und gleichzeitig merkt man, dass sie mit ganzem Herzen dabei ist. Nichts wirkt mechanisch; vielmehr entsteht ein erstaunlicher Energiefluss (..). Bei Nancy ist man in den besten Händen.”

Deep Reset

Beschreibung

Therapeutische Körperarbeit unterstützt dich dabei, wieder mehr Verbindung zu deinem Körper herzustellen. Oft tragen wir Spannungen, Emotionen oder alte Muster mit uns herum, ohne es bewusst zu merken. Durch achtsame Berührung, Bewegung, Atemarbeit und Körperwahrnehmung können diese Schichten nach und nach sichtbar werden und sich lösen.

Jede Session ist individuell gestaltet und orientiert sich daran, was sich in diesem Moment zeigen möchte. Dabei geht es nicht darum, etwas zu erzwingen, sondern deinem Körper den Raum zu geben, seine eigene Weisheit und seinen natürlichen Ausdruck wiederzufinden.

 

Was du erwarten kannst

  • Während der ersten Session besprechen wir dein Anliegen und lernen uns kennen
  • Folgesessions dauern zwischen 1.5-2.5 Stunden und kosten CHF 250.–.
  • Viele Themen benötigen mehrere Sessions, um nachhaltig integriert zu werden. Deshalb empfehle ich meist einen Prozess von etwa vier Sessions.
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” Entspanntheit, Zufriedenheit, Leichtigkeit, Resilienz und Kraft, die sanft durch meinen Körper fliessen. Wie schön es war, mich angenommen und willkommen zu fühlen.”
” Nancy hat einen sehr sicheren Raum geschaffen, und ich fühlte mich während der gesamten Session getragen und unterstützt. Ein paar Monate später kann ich sagen, dass ich während und nach der Session viele Veränderungen bemerkt habe. Um nur einige zu nennen: Ich bin entspannter, mein Kieferpressen ist deutlich weniger geworden, ich habe mehr Fokus und Kreativität, fühle mich friedlicher und leichter, verspüre weniger Wut, und meine Menstruationszyklen sind kürzer, weniger schmerzhaft und wieder regelmässig. Diese Veränderungen sind nicht nur mir aufgefallen, sondern auch Menschen in meinem Umfeld.”

Pattern Shift

Beschreibung

Manchmal wissen wir genau, was wir verändern möchten, und trotzdem gelingt es uns nicht. Ob Prokrastination, Rauchen, Selbstzweifel, wiederkehrende Beziehungsmuster oder das Gefühl, festzustecken – oft liegen die Ursachen tiefer als unser bewusster Verstand es ausscheinen lasst.

RTT® kombiniert verschiedene bewährte Methoden (u.a.  Hypnotherapie, NLP, kognitive Verhaltenstechniken, Innere-Kind-Arbeit und körperorientierte Ansätze) um die Wurzeln solcher Muster aufzudecken und nachhaltig zu verändern. Hier arbeiten wir sehr zielgerichtet und effizient, damit Veränderung nicht Jahre dauern muss.

Was du erwarten kannst

  • Kostenloses Kennenlerngespräch von ca. 20 Minuten.
  • Eine Session beeinhaltet:
        • Ein ausführliches Erstgespräch (ca. 60 Minuten) zur Klärung deines Anliegens. Viele Klientinnen und Klienten gewinnen bereits während dieses Gesprächs wertvolle Erkenntnisse.
        • Die eigentliche Hypnotherapiesitzung (ca. 2 Stunden).
        • Eine personalisierte Audioaufnahme zur Unterstützung zwischen den Sitzungen.
        • Zwei kurze Nachbesprechungen zur weiteren Begleitung.
        • Die meisten Prozesse umfassen etwa drei Sitzungen pro Anliegen.

 

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” Von Anfang bis Ende war Nancy ruhig, aufmerksam, professionell und herzlich. Alles am Prozess – von der Kommunikation bis zur Session selbst – fühlte sich stimmig, reibungslos und voller Fürsorge an. Besonders ihre ruhige, friedliche Energie ist mir in Erinnerung geblieben; sie hat einen sicheren und unterstützenden Raum geschaffen, in dem die Arbeit sich tief transformierend anfühlen konnte. Ich fühlte mich ruhiger, mehr mit mir selbst verbunden und bereit, Grenzen aus einem Gefühl von Selbstvertrauen und Selbstrespekt zu setzen. Seitdem sind meine Beziehungen ausgeglichener und harmonischer geworden. Ich verlasse mich nicht mehr selbst, nur um andere glücklich zu machen. Stattdessen fühle ich mich geerdet, vertraue mir selbst und nehme meine eigenen Bedürfnisse ernst und mit Fürsorge wahr.“
“Nancy hat mich durch eine unglaubliche Session begleitet, in der ich mich die ganze Zeit über tief entspannt und gehalten gefühlt habe. Obwohl wir an einer Angst (extreme Arachnophobie) gearbeitet haben, die mich früher stark eingschränkt hat, habe ich mich kein einziges Mal überfordert oder gestresst gefühlt. Die Aufnahme, die sie mir gegeben hat, ist ein unglaublich kraftvolles Werkzeug – ich habe sie regelmässig gehört und sie hat einen echten Unterschied gemacht. Ich gehe jetzt ohne Angst nach draussen, und das ist wirklich Nancy zu verdanken. Was früher eine Phobie war, ist heute überhaupt kein Thema mehr. Ich bin so dankbar!“

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Kein Problem – gegen einen kleinen Aufpreis komme ich gerne zu dir!

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Einfache Strecke Anfahrtszuschlag
< 10 km CHF 40
11–20 km CHF 75
21–30 km CHF 110
> 30 km Auf Anfrage
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